滋养人心灵的书大全

| 付甘

每个人都有不开心或脆弱的时候,好的内容能让你鼓起勇气,勇敢前行。最影响人生的书有肖申克的救赎、梦在青春在、成长比成功更重要、当你的才华还撑不起你的梦想时、人性的弱点等。以下是小编整理的滋养人心灵的书大全,欢迎大家借鉴与参考!

滋养人心灵的书

1.《静观祈祷》(Contemplative Prayer)

汤玛斯·牟顿(Thomas Merton)著。牟顿是特拉斯比会的修道士,写了大量的畅销书,于1968年谢世。这本经典的著作记叙了修道士的祷告。但对我这外行来说,此书中对静观祈祷的指引和描述也是不无裨益的。牟顿的描述来源于实践,描述清晰,而且对上帝的阐述是建立在事实的基础上,因此很容易让人产生共鸣。

对于享受静观祈祷的人,我亲情推荐此书.

2.《迷失于惊叹:重新发现专注的精神艺术》

Esther de Waal著。五年前,我无意中在《圣周》的某个角落里发现了此书。不同于书中为编辑所青睐的文章,我倒在这篇文章中邂逅了无数的锦言妙句,并做了文摘。结果,我发现收获颇丰,书中关于沉默、倾听、祈祷和敬畏等的佳句俯拾皆是。她在书中所引用的诗和名言在这复活节之际竟很应景。

3.《倾听沉默的声音》

(已有繁体字版本的翻译,个人译为《倾听喧嚣下的旋律:沉默下的沉思》)安·勒克莱尔(Anne D. LeClaire LeClaire)著。作者尝试每月一天保持沉默,之后增加为一月两天。她记述下了这习惯对她创造性和精神旅途的影响。作为已婚并生子的女性,她阐述了自己如何尝试在活跃的家庭中保持沉默。这些经验对想尝试沉默却望而却步的父母是很有益的。

但这书给我最深的印象是她对自己从沉默中收获的叙述,描写盛为优美。

4.《十二种开发创意潜能法》

(亦称《創意,是心靈療癒的旅程》),茱莉亚·卡梅隆著(Julia Cameron),此乃全球畅销书之一。作者在书中罗列了一些方法,对培养创造性和创意地生活都很有效。依据相同的话题,她从几本自己的著作中精心挑选了篇章,汇编成此卷书。在每天晨祷后,我将它视为祷告的读物。

5.《圣歌之书:希伯来精选集》

史蒂芬·米歇尔(Stephen Mitchell)著。我无法描述,我这本书的书皮是如何的破旧。我曾将它当作晨祷的读物,也曾在主持祷告或痛苦焦虑时翻阅它。作者用琅琅上口的语言描写了圣歌,这引起了纯化论者抗议。但如果你只是想从圣歌中寻找慰藉的的话,此书值得一读。

心灵成长书单

1.《当下的力量》

作者:(德)托利 著,曹植译

出版社:中信出版社

出版时间:2013-7-1

《当下的力量》堪称心灵读物经典,作者埃克哈特托利在书中说,其实我们一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去,更担心未来。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻,所有的一切都是在当下发生的,而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向当下的臣服,你才能找到真正的力量,找到获得平和与宁静的入口。在那里,我们能找到真正的欢乐,拥抱真正的自我。

2.《新世界,灵性的觉醒》

作者:(德)艾克哈特.托尔 著;张德芬译

出版社:南方出版社

出版时间:2008-6-1

《新世界,灵性的觉醒》是一本2005年在美国出版的作品,美国著名黑人女主持奥普拉说,这是她二十多年来读到的各种心灵书籍当中,最棒的一本,可以帮助人类整体意识得到提升和转化,她读后有“开悟”之感。

“当我们的自我认知能够容纳世间万物时,内心会找到一种与世界共舞的宁静。”

3.《回到当下的旅程》

作者:(美)杰克伯森 著,张 德 芬,郑羽庭 译

出版社:甘肃人民美术出版社

出版时间:2011-5-1

如何治疗并完成结束我们的过去,进而增加处在当下的可能性?我们生活最主要的障碍是什么?治疗、宽恕和悔悟在生活中所扮演的角色是什么?我们该如何从那伤害我们健康、人际关系和生活乐趣所压抑的情感情绪中得到自由?我们要如何从我执的专制中得到自由?我们该用什么方式,让喋喋不休的头脑安静下来?

《回到当下的旅程》用最简单的方法,让我们的头脑安静下来。学习正确释放、表达我们的情绪;脱离执着;释放压抑的过去;爱自己,接纳自己。温柔的活在幸福的当下。

4.《不分心:初学者的正念书》

作者:乔 卡巴金

出 版 社:中国华侨出版社

出版时间:2014-1-1

《不分心:初学者的正念书》是世界正念领域最权威的专家卡巴金,将30多年的西方临床医学实践和东方的正念禅修相结合,提炼出的精神训练核心精髓。正念可以创造更加清晰的精神状态,以纯粹开放的意识看待事物,不被各种问题导致的思想噪音所淹没。正念鼓励我们更加耐心,对自己更加宽容,培养开放的心态和温和的坚持。正念在人生中发挥的作用,将会产生持久的渗透。 随着正念实践的逐步展开,你的人生质量、你的人际关系、你对生活的掌控能力都会得到很大的增强。

5.《关于这颗心:戒 定 慧》

作者:(泰)阿姜查 著,赖隆彦 译

出 版 社:海南出版社

出版时间:2008-2-1

阿姜查在《关于这颗心:戒 定 慧》中告诉我们平静祥和的心是人类成就的真实表征。修行的道场就是我们的身心,我们必须在眼、耳、鼻、舌、身接触外境的当下,去仔细觉察,心如何被这些外境对象引发出不同的反应,而这些反应又如何构成我们一连串的行为,以及一连串的喜恶分别的制约反应。阿姜查以非常浅显活泼的比喻,让我们知道如何在这个修行道场里用功,如何在这个过程中找到内心的光明、清静与喜悦。

6.《自我观察》

作者:(美) 雷德·霍克 著,孙霖 译

出 版 社:深圳报业集团出版社

出版时间:2012-4-1

还记得曾经的自己吗?如果忘记了,本书会让我们重新记起自己。自我观察是灵性成长最基本的功夫,很容易就学会,但是很难坚持。如果读完本书而不去实践,那这只会是一本好看的、读了以后会让你恍然大悟自己问题在哪里的书,而你永远就是停在那里,不会前进的。唯一能让你前进的道路就是练习,不断地练习。《自我观察》是一本充满魔力的书,了解你自己吧,抚慰人生逆旅中疲惫的灵魂

心灵寄语

1、梦回大唐,那传承千年的爱恋,千年后,谁还能为你君临天下。

2、我没有烟火绚丽,也不像鸟儿会迁徙,不过是放飞的风筝。

3、我是一个说了谎会后悔、但又没有勇气再次承认错误的人。

4、关于爱情、我们都没了曾经、关于过去、我们都没有资格。

5、世界上最遥远的距离,不是生与死的距离,而是我站在你面前,你却不知道我爱你。

6、人生如果是不断改正错误的旅程,希望自己能做的不太难看,正视自己的恶,好好走正轨。

7、害怕一个人,却习惯了一个人,习惯了寂寞,一个人就是全世界。

8、我们都得经历一段努力闭嘴不抱怨的时光,才能熠熠生辉,才能去更酷的地方,成为更酷的人。

9、你是我一生去观望的烟火,可惜最后只能在记忆中临摹。

10、希望遇见好人,但更希望,我们就是好人。愿善良的人们,都能收获平凡、踏实的幸福。

11、专一不是一辈子只喜欢一个人,而是喜欢一个人的时候一心一意。

12、你呀,就是谈恋爱太过用力了,所以男人才会这么折磨你!

13、没有你阳光不再灿烂!今天太阳好大,但比不上我心里下的雨大!再不原谅我,我的心开始发霉了!

14、一个成熟的人往往发觉可以责怪的人越来越少,人人都有他的难处。

15、有时真话往往都藏在玩笑中,只是说者有心听者无心罢了。

16、懂得太多,看得太透,就会变成世界的孤儿。要知道:世上有两样东西不可直视,一是太阳,二是人心。

17、有心在一起的人,再大的吵闹也能重归于好,离心的人,再小的一次别扭,也会趁机找借口溜掉。

18、或许我的心包有一层硬壳,能破壳而入的东西是极其有限的。所以我才不能对人一往情深。

19、你给我的爱,谁都学不来。你给我的痛,谁也无法替代。

20、当你说你要忘记一个人的时候,你就注定这一生都会记得他。

21、你知道什么是孤独吗?就像你一语不发的离开,我在漫无边际的回忆和冷风里一边恨你,一边等你。

22、离开一个错的人,才会遇见一个对的人,时间会把正确的人带到你身边,在这之前,请你先好好爱自己。

23、生活简单就迷人,人心简单就幸福;学会简单其实就不简单。

24、眼泪,是当你无法用嘴来解释你的心碎的时候,用眼睛表达情绪的唯一方式。

25、一些人,一些事,失去了就不再回来了,要怪就怪自己当初不珍惜。

26、太爱一个人,只有两个极端,爱人和仇人,连陌生人都懒得做。

27、平凡的我在这个平凡的世界中度过这平凡的人生,如此而已。

28、我们就像烟花一样,在花开的时刻,一切都已经被砸碎了。

29、我不能和你牵手雪花,但我可以和你相拥这个冬寒!些许在下一个春暖花开的季里!

30、因为永恒不变的,只有改变,因为最不意外的,只有意外。

31、一个人最大的缺点,不是自私、多情、野蛮、任性,而是偏执地爱一个不爱自己的人。

32、在某个明天,我留守人间摭拾人间烟火,你千里赴约飞跃雪山之巅。

33、别等伤了再去安慰,别等离开了才知道珍惜。有时候,错过了现在,就永远永远的没机会了。

34、凡你所爱的,就让他自由。若他回来,他便是你的。若他不回来,他便从未属于过你。

35、我既没有好看的皮囊,也没有有趣的灵魂,呆板麻木,糟糕透顶。

36、人生如同没有回头路的拾荒,想走得远,你不能背得太重,必须经常清理背篓,该扔该留不犹豫。

37、亲爱的,你可以委屈,可以痛哭,但不要让所有人都看到你的脆弱。

38、别随便嫌一个女生幼稚,她要是不喜欢你,比你妈都成熟。

39、要学会经营自己的生活。不是天天混日子,也不是天天熬日子。

40、小时候想不明白,节日的作用是什么?长大了才懂得,节日,是让幸福的人更幸福,孤独的人更孤独。

滋养人心灵的书大全相关文章:

心灵鸡汤中小学生读书心得2021年5篇

文学作品读书心得体会范文五篇

六年级语文老师读书笔记10篇

读童话故事心得体会范文十篇

看一本书的读书笔记范文

论语五年级读书笔记作文2021年5篇

《论语》读书笔记摘抄范文

《哈佛家训》读后感600字

小海蒂读书笔记小学范文

读书与成长读书笔记范文5篇

124280