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推荐几本能够提升你认知的书籍

| 泽璇

推荐几本能够提升你认知的书籍分享

推荐几本能够提升你认知的书籍都有哪些?关于认知类的书籍都有哪些可以学习借鉴的呢?下面就让小编给大家带来推荐几本能够提升你认知的书籍,希望大家喜欢!

推荐几本能够提升你认知的书籍

《社群的进化》

《大局观从何而来》

罗宾·邓巴

看到这两本书的书名,就知道它们讲述的是一个非常“宏观”的主题。

但其实,这两本书只是作者罗宾·邓巴深度理解社群四部曲的其中两部曲,它们都是由湛庐文化负责策划出品的。

那谁是罗宾·邓巴呢?

他是牛津大学著名的进化人类学家,也是“邓巴数”的提出者。_年至今,一直在牛津大学担任认知与进化人类学研究所所长一职。

在20世纪90年代,邓巴教授经过研究发现,灵长类动物的大脑尺寸与其平均的社会群体规模之间存在相关性。

通过大量的实验和观察,邓巴教授提出,人类个体所能维系的稳定关系数量在150左右——即,人们知道其中的每个人是谁,与这些人保持着一定频率的社会联系,也了解每个人与其他人的关系如何。

“150”这个数字,就被称为“邓巴数”了。这一点,从我们的微信社交圈子,就能够印证这个理论。

而我推荐的这两本,就是集中讲述“社群”的由来和拓展。

《社群的进化》这本书,讲述的我们人类为什么会建立社群,是什么原因,导致我们的大脑进化成“社交脑”。

而在社群里面,我们又如何跟别人产生关联,从而对自己和他人产生影响。

至于《大局观从何而来》这本书,讲述的就是我们如何利用小规模的社群经验,去应对无线连接的互联网社会,充分发掘个人魅力,在社交生活中掌握传播、连接的主动权。

这两本书,对于我们自己在群体中所扮演的角色,以及如何清晰了解到社群背后的各种行为现象,都极具参考意义。

提升你的认知能力,就是要了解世界的变化,而第一步,就是从我们人类自己入手。

所以罗宾·邓巴这套书籍,都有很大的指导意义,而且书中的内容通俗有趣,每一页都是知识,真的值得购买阅读。

当然,如果说又什么缺点的话,就是这套书籍太大部头了,没有耐心,要“啃完”它们也不容易。

不过阅读下去,你肯定有所收获的。

《弱传播》

邹振东

回想一下,你喜欢的那些事物,通常都有什么特性?

不管你给出什么样的理由,它们获得你的喜欢,最重要的第一步就是你知道这些事物的存在。而“让你知道”这一点,就是传播的效果。

在这个世界上,任何事情,都需要通过传播,才能够获得某种效果,增大某些影响。

你写一篇文章,内容足够好,容易传播,那么喜欢的人就会越来越多;你制造一件产品,满足顾客的需求,通过广告去传播,那么这个产品就能够大卖。

就如现在香港的乱象,都离不开传播的“推波助澜”。

可以说,所有的成功,都离不开传播。你谈恋爱需要传播,你做生意需要传播,你跟别人打交道,也需要传播。

宗教传播信仰,政党传播信念,媒体传播信息。它们通过传播不同的内容,获得地位,掌握权力,实现目标。

只要你生存在这个世界上,你肯定会直接和间接跟传播这件事接触。而这本《弱传播》,正是一本让我们了解传播、学习传播、掌握传播的好书。

作者邹振东是厦门大学新闻传播学院的教授,是研究传播的专家。在这本书里,你会学到很多关于传播的知识。而这些知识,对我们的生活起到非常有用的帮助。

当你了解到传播的发生机制以及背后的作用,你对于世界正在发生的很多事情,都能够获得一个清晰的了解。

为什么有些明星或者网红,他们的歌唱技巧或者演技,并不出众,却能够成为“流量之王”?他们是怎么通过传播增大自身的价值?

为什么很多自媒体,写的文章并没有什么内涵,却往往获得大量的关注,引起大家的舆论情绪呢?

我们怎么做,才能够把握这种传播技巧,运用传播去帮助自己呢?所有所有的答案,你能够从《弱传播》这本书找到。

这本书我还没有看完,但已经迫不及待推荐给大家。

想要提升自己看待世界的认知思维,了解一下传播的发生机制,真的非常有必要。

《如何成为讲话有趣的人》

大卫·尼希尔

你是否觉得自己平常说话没有什么趣味呢?不是一直沉默寡言,就是一开口就说得别人昏昏欲睡?

如果你有这样的困扰,那么这本《如何成为讲话有趣的人》就可以帮到你!

这是一本非常实用,而且确实能够提升你讲笑话能力的“口才书”。

作者通过自身的经历和经验,手把手教导读者怎么以一种“脱口秀”的幽默有趣的方式去讲故事。

不管你有没有机会站在演讲台上,作者所传授的口才基本功,在日常生活当中,都有非常显著的作用。

我曾经在自己的文章说过,通过练习讲故事去锻炼自己的口才,是非常有用的方法。因为这里面会涉及到很多说话的技巧。

诸如说话的语气,演讲的方式,节奏的掌控,情绪的调动等,都对我们的表达能力产生直接的影响。

如果你觉得自己平常说话平淡如水,毫无趣味,那么学习这本书当中的技巧,你就知道怎么让自己的讲话有趣起来。

这本书一点都不厚,才不到两百页,但里面提供的说话技巧却非常充足,干货满满。每天学习一点,都足以提升你的“幽默感”。

想让幽默成为你的武器,告别尴尬和冷场,一开口就轻松就成为人群的焦点,这本书就可以帮到你。

当然,最重要的还是去锻炼。

《差异优势》

约翰·C·马克斯维尔

你知道一个具有竞争力的人,到底需要具备多少种优势不?

你知道怎么通过建立不同的优势,制造差异,才能够让你脱颖而出不?

那你知道,应该怎么给自己建立这些优势,突破个人的能力边界不?

如果你不知道这些问题的答案,那么这本《差异优势》,就可以给你一个满意的解答。

这本书是一本关于如何提升自我优势能力的书籍,通过作者的描述,我们能够从书中了解到不同能力的作用以及培养方式。

换言之,这是一本非常实用的工具书。

书中分为三个部分。

第一部分讲述的,是如何更新我们的认知局限,突破自我限制的思想,让自己更好进步。

第二部分,则是七种核心竞争能力的学习和培养方式,包括情绪能力、思考能力、人际能力、生产能力等。

每一种能力,作者都有详细的描述和讲解。通过作者的研究分享,读者就知道怎么做,才能够培养成相应的能力。

而第三部分,就是集中讲述一些关于培养自己的“内在的能力”。

如果第二部分讲述的能力,是用以提高对外发展的显性能力,那么第三部分讲述的能力,就是用来提升自我内在的隐性能力了。

例如怎么让自己成为一个负责人的人?怎么培养出自律能力?做些什么事,会让自己获得更好成长?怎么学会承担风险等,这些都是跟自己内在能力有关,涉及到你采取何种方式去行动的选择。

想要更好的发挥外在的能力,就必须要梳理好内在的能力,这些都是建立自我优势的正确手段。

正如作者所说,不断增强认知,发展才能,并做出正确的选择,才能挖掘和培养出你的优势能力。

简化成一条公式就是:正确认知+才能+选择=能力。

如果你不知道怎么培养自己的能力,做出对自己人生有利的正确选择,看一看这本书,你会获得很大的启发。

《这样表达更高效》

周言

我很喜欢这本书。

这本关于如何提升表达能力的书籍,内容详实,例证充足,最重要的是,它真的能够系统地提升你的表达能力。

我作为教授口才的人,对于那些与说话有关的书籍特别敏感。因为以前我为了提高自己的口才,买了很多这方面的书籍,但收效甚微。

所以哪些书只是泛泛而谈,哪些书真的真材实料,我一眼就能够分辨出来。

有时为了弥补自己经验理论的不足,我更会偷师那些写得好的口才书,而这本《这样表达更高效》,就是这样一本能够让我们打从心底去推荐给大家的书。

这本书着重提升我们的表达能力,如何组织你的思想,构建出有条理、有力量的表达。这种说话能力,往往会在工作汇报、演讲辩论、销售说服这些地方体现出来。

所以,如果你想提升你日常生活闲谈口才,或者想学习沟通的技巧,也许这本书就没有那么针对性地讲述。

但,这并不代表,书中的一些技巧和方式,并无法借用到日常生活当中。毕竟很多时候,说话的方式都是大同小异,就看你能不能融会贯通而已。

从这本书中,你可以掌握大量的表达技巧,从构建你的观点,组织你的语言,搭建你的表达框架,运用你的故事等,作者都有深入的论述。

如果你的口才尚算不错,但不知道如何在某些正式的场合去说话,那么阅读这本书,至少你会了解到,怎么表达,才会更高效了。

提升认知的认知类书籍

第1本:

《你当像鸟飞往你的山》

豆瓣8.7分

这是近两年来最火爆,惊艳全球的一本书。

也是我读过为数不多的优秀非虚构小说之一。

主人公的逆袭和我的经历些许相似。

如果我有女儿,一定安利她看这本书。

主人公塔拉是一个来自极其贫困家庭的孩子,却成了剑桥大学历史学的博士。

17年来宗教主义的父亲对她的影响,一度严重到了塔拉的精神问题。

在老师同学、哥哥、朋友的帮助下,她才摆脱了精神和身体的双重奴役。

在这本书中,我看到了塔拉本人的坚韧、独立思想以及与过去决断的勇气。

她虽饱受挫折,却于黑暗中看见光明,并练就了一身本事。

这种不向命运低头的精神,值得所有女性学习。

这本书所描写的细节,真实而有代入感,让人更加关注现实问题,还让我们有勇气去直视深渊。

第2本:《失控》

豆瓣8.7分

我读过凯文凯利所有的书,最喜欢的还是这本《失控》。

因为它预言了我们现在的生活。

大众智慧、云计算、物联网、虚拟现实、敏捷开发、协作、双赢、共生、共同进化、网络社区、网络经济等等,都是书中提到并且今天正在兴起或大热的概念。

书中涉及的问题纷繁复杂,小到一个蜂群、一组计算机代码、一个封闭试验基地,大到人类进化、人工智能、网络经济等等。

这本大部头虽然难啃,但值得一啃。

如果你读得吃力,可以先泛读,再细读。

关于这书,我还注意到两个花絮。

一是这本书曾是《黑客帝国》主要演员的必读物之一;二是凯文凯利曾在_年与马化腾有一场尖端对话。

它影响的不仅是一个顶尖剧组,还影响了腾讯创始人马化腾,由此可见其影响力之强大。

第3本:《穷查理宝典》

豆瓣8.8分

因为从小爱看书,我的阅读基础还不错。

但是遇到《穷查理宝典》之后,我感到了自己的不足。

从古代的雄辩家,到18、19世纪的欧洲文豪,再到当代的流行文化偶像,这些人的名言作者查理.芒格都能信手拈来,他的修辞天赋实在让人折服。

相信这本书读下来,你的辞藻也能丰富很多。

芒格有一种思考方法,叫“多元思维模型”。

任何一个领域的人,如果想要处理一个复杂问题,就要拓宽自己的知识领域,还要把重要学科的重要原理全都掌握。

像物理学、生物学、化学、医学、心理学等各个领域都要掌握,然后再来理解一个事情并做出决策。

刚开始我不理解,当我积累了一些学科知识之后,发现一切好像容易了很多,工作起来也更加得心应手。

如果你即将步入工作,不如看看这本书,能帮助你跳出固有思维方式,收获更多人生智慧。

第4本:

《认知:人行为背后的思维与智能》

豆瓣8.1分

或许很多读者不知道,我以前创办过机器人公司。

我对人工智能的兴趣,从我很小的时候就埋下了种子。

长大后,我查阅了很多AI相关的资料。

直到认识赫伯特·西蒙,人工智能之父,我才感觉走进了一片新天地,豁然开朗。

他是心理学家,决策管理大师,诺贝尔经济学奖获奖者,人工智能之父。

他的这本《认知:人行为背后的思维与智能》,大大提高了我的认知。

它介绍了人的认知结构,包括注意力、记忆等方面,然后分析了人们思维过程中问题解决的途径和策略。

当你觉得苦闷、迷茫时,不妨读读这本书。

所有疑虑,都能从书中找到答案。

第5本:

《卓有成效的管理者》

豆瓣9.5分

作为多年团队leader,目前创业公司老板,我尤其需要注意管理方法,时刻提高组织工作效能。

这本书是我读过管理类评分最高的书了。

作者德鲁克,现代管理学之父,可谓是我创业路上的指路明灯。

每当我找不到有效的管理方法时,就会翻一翻他的这本书。

怎样才能提高管理效率?怎样最大地发挥自己的管理才干?

德鲁克提出了5个核心能力:

1. 记录并分析自己的时间使用情况,做好时间管理

2. 把眼光集中在贡献上,我能做什么,我擅长做什么

3. 充分发挥人的长处,包括自己、同事、上司

4. 要事优先

5. 有效决策

我认为,不够高明的管理者是把时间花在别人身上,更加高明的管理者把时间花在自己身上。

彼得·德鲁克的力作,教平凡的我们干出不平凡的事来。

如果你也希望将来成为一名优秀的管理者,那这本书不可错过。

提升认知的好书

1、《如何阅读一本书》莫提默·J. 艾德勒、查尔斯·范多伦

我们在学习之前,都要学习怎么学习。

同理,在读书之前,也应该学习怎么读书。

每个认识字的人都能读书。

但是正确读书、记住书中的内容,并应用到自己的生活中,提升自己,不是每个人都能做到的,所以要学。

这本书系统地讲了读书的4个层次:基础阅读,检视阅读,分析阅读,主题阅读。

有些人虽然读了很多年的书,但依旧停留在第一阶段——基础阅读,既打开一本书,从第一页看到最后一页,合上书,就不记得自己看了什么。

这本书是适合自己的吗?我真的能从中获取知识吗?我们可能没有想过。

所以要检视阅读,在正式开始阅读之前,先看一下书的重要内容,并随意翻到一页读一下,确定是不是自己要找的书。

当我们能够筛选出适合自己的书以后,就可以开始分析阅读。

把自己代入到作者的视角,去理解为什么这本书要这么写,有哪些好与不好的地方。

当我们能够在了解作者的意图以后,就可以开始主题阅读。

去分析不同作者对同一主题的看法有什么不同,综合起来,自己对同一主题的看法会更全面。

看完这本书之后,你会找到更适合自己的读书方法。

2、《把时间当做朋友》李笑来

我们往往容易高估自己一年的变化,却低估自己十年的变化。

成功从来不是人人都可以做到的事情,过去不是,现在不是,将来依然不是。

基于比较的成功观,是伤人的、害人的。

事实上,对年轻人来说,成长比成功重要。

而且,这才是人人都可以做到的事情,才是人人都值得追求的事情。

而成长其实只有一条路——积累。

我们总妄想掌控时间,但结果往往会被时间愚弄。

时间对任何人都是公平的,每天都有24小时,不多不少。

我们把时间用在哪里,就更容易成为什么样的人。

不要试图掌控时间,去和时间做朋友,得到的会更多。

3、《被讨厌的勇气》岸见一郎 / 古贺史健

人是社会动物,很难孤立存在。

所以我们在做事的时候,很容易过于在意其他人的看法。

这本书教会我一个非常有用的解决问题的方法——课题分离。

我什么都没做,就被隔壁张三指指点点,总是背后说我坏话,我心里会很难受。

如果用课题分离来解决。

张三在背后说人坏话,那是张三这个人有问题。

我被人说坏话,我才是“受害者”,我什么都没干,我怕什么呢?

我为什么要为了有问题的张三而让自己难受呢?

还是太在乎自己在别人心中的形象。

别人听了张三的话误认为我就是那种人,那是别人不懂辨识信息真假,容易被人带节奏,需要提升认知的是他。

一个人没法让所有人都喜欢,偶尔也要让这自己做个被讨厌的人吖~

4、《穷查理宝典》查理·芒格

这本书被称为投资人必读书籍。

甚至有人专门去研究作者查理·芒格的智慧。

无论顺境、逆境,都爆出客观积极的心态——这就是查理。

查理芒格在这本书里分享了他的生活、学习和决策方法,以及自己对一些事的看法。

还记录了身边人眼中的查理芒格的特点。

查理芒格提出了一个“多元思维模型”的思考方式。

在面对一个问题的时候,不要只用一个模型去解决。

比如用生物学、物理学、医学等不同角度去看同一个问题,会获得更全面的解决方法。

如果只能用一种模型去解释所有问题,那就像一个拿着锤子的人,看哪都是钉子。

这本书信息量很大,是值得反复阅读的一本好书。

5、《思考,快与慢》丹尼尔·卡尼曼

这本书我看了3遍,以后还会看更多遍。

卡尼曼提出了人的两个决策系统“系统1”和“系统2”,来指代我们的两种思考方式:快思考和慢思考。

然后举了特别多的例子来证明,我们绝大多数情况下,都是由系统1,也就是直觉思维做出的决定。

而这个系统1,大多数情况下,又都受外部环境所影响,一个细微的暗示,可能就会影响我们的一个决定。

也就是说,我们绝大多是情况下,都是非理性的。哪怕当时我们觉得自己做出的决定很理性,但早就被人暗中操控,并没有经过理性思考。

书中既有科学论证,又有身边实例证明,每一次看,都会有一种冒冷汗的感觉,原来自己一直在被潜意识操控。

这也是人比较神奇的一个地方,人可以思考自己的思考是否正确,虽然调用系统2会慢一些,但是一旦想清楚,认知会有很大提高。

我看完这些书发现其中有一个共性,那就是不断提醒我们,要理性,要思考。

读书要思考,不能什么都读,也不能什么都不读,要找到适合自己的。

时间规划要思考,同样的时间,为什么别人会看上去比我有更多时间。

与人相处要思考,为什么我无法让所有人都满意,为什么同样的环境,人和人差距会那么大。

投资理财要思考,为什么某个领域会突然有巨大潜力,为什么多元思维模型解决问题会更好。

思考也要思考,我们做出的思考,真的是全凭我们主观意志做出的思考吗?大多数情况下,其实并不是,我们被一张无形的大手控制住了。

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